Avec la nouvelle collection Un nouveau départ: 7 jours de cuisine saine, il devient plus facile de tenir ses bonnes résolutions. Cette collection vous accompagne pendant une semaine de repas variés, équilibrés et savoureux, sans complication. Avec Thermomix, vous n’êtes pas seul et vous préparez chaque jour facilement des plats sains.
Barres de petit-déjeuner
1j 10 menit
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
8j
Granola à la cardamome et à l'orange
2j 5 menit
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
25 menit
Chocolat et Poires Overnight Oats
20 menit
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1j
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1j
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
45 menit
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 menit
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 menit
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 menit
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45 menit
Kebab aux Légumes
40 menit
Poke Bowl au Saumon mariné
35 menit
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
1j
Purée de Potiron au Tahini
40 menit
Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts
2j 40 menit
Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés
1j 15 menit
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1j 20 menit
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 menit
Courge poivrée farcie faible en glucides
1j 20 menit
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 menit
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 menit
Smoothie riche en Protéines avec épinards
5 menit
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 menit
Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai
4j 5 menit
Boisson Protéinée pour l'énergie
5 menit
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
1j
