Perangkat & Aksesori
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 portion
Bahan-bahan
-
400 gramme de courgette Ø 4-5 cm, extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)
-
½ c. à café de sel plus une quantité supplémentaire pour le dépoussiérage
-
250 g de courgette haché
-
500 g de potiron p. ex. melon de Hokkaido, sans pépins, coupé en morceaux (voir conseil)
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
20 gramme de beurre, salé ou non salé plus ½ cuillère à café.
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de thym déshydraté
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
2 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté2 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de lait
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
52.1 mg
Protein
4.9 g
Kalori
624 kJ /
149.2 kcal
Lemak
7.4 g
Serat
2.7 g
Lemak Jenuh
4.7 g
Karbohidrat
18 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVelouté de carottes
30 menit
Velouté de tomate
30 menit
Soupe de tomate aux vermicelles
30 menit
Soupe de courgette et menthe
35 menit
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 menit
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45 menit
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 menit
Crème de petits pois
40 menit
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1j 10 menit
Soupe de base en purée
45 menit
Soupe de légumes à l’orge perlée
1j 15 menit
Velouté de butternut et patate douce
35 menit