Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Tanpa peringkat

Persiapan 40 menit

Total 1j

24 morceau/part

Bahan-bahan

60 g cacahuète grillée à sec, non salée
60 g de flocons d'avoine
150 g lait concentré sucré
20 g de sirop de malt d'orge
45 g de miel
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
½ c. à café de sel de mer
60 g de grains de millet
40 g de cornflakes
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 morceau/part

Protein 2.82 g

Kalori 566 kJ / 135 kcal

Lemak 6.26 g

Serat 1.42 g

Karbohidrat 16.95 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Craquelins au surplus de levain

1j 15 menit

Baos au poulet et curry

4j 40 menit

Accras de julienne

45 menit

Wraps au jambon et au fromage

1j 30 menit

Barres de céréales

45 menit

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2j 20 menit

Club sandwich au thon

2j 5 menit

Carrés de riz soufflé à la guimauve

Tanpa peringkat

Maguro Sando (Sandwich japonais au thon)

4j 20 menit

Muffins aux dattes et à la cassonade

1j 15 menit

Panini roquette-mimolette

2j 30 menit

Pierogis au chou cuits au four

Tanpa peringkat

Tampilkan semua