Perangkat & Aksesori
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
20 morceau/part
Bahan-bahan
-
70 g de graines de lin
-
100 g de flocons d'avoine sans gluten
-
120 g de beurre d'arachide
-
100 g de sirop d'érable100 g de miel
-
10 g d'huile de noix de coco
-
80 g pépites de chocolat
-
pistache, hachée50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 morceau/part
Natrium
8.3 mg
Protein
3.1 g
Kalori
532.5 kJ /
127.3 kcal
Lemak
7.9 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
2.8 g
Karbohidrat
12.5 g
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