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Pizza aux Fruits et au Yaourt

Pizza aux Fruits et au Yaourt
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 portion
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Bahan-bahan

  • 20 g de cacahuète crue, non salée
  • 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 10 g de flocons de noix de coco
  • 100 g mélange de fruits secs
  • 20 g de noix de pécan
  • 1 pincée de sel
  • ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
  • fruit de la saison, de votre choix, pour décorer
  • 3 - 4 c. à soupe yaourt à la noix de coco (voir Conseil)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 5.5 g
Kalori 1777.8 kJ / 423.3 kcal
Lemak 28.4 g
Serat 6.6 g
Karbohidrat 35.2 g

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