Dispozitive și accesorii
Flower Crab Tofu Stew
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
corn starch10 g
-
water325 g
-
fresh ginger sliced25 g
-
cooking oil20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned200 g
-
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)40 g
-
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)200 g
-
salt3 g
-
ground white pepper1 g
-
spring onion chopped foam2 stalks
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
448.5 mg
Proteine
13.6 g
Calorii
606.5 kJ /
145 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
4.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Open Cooking
32 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHoney and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min.
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min.
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 min.
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 min.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min.
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min.
Salmon with yoghurt dressing
55 min.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 min.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 min.
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h