Dispozitive și accesorii
Flower Crab Tofu Stew
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
corn starch10 g
-
water325 g
-
fresh ginger sliced25 g
-
cooking oil20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned200 g
-
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)40 g
-
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)200 g
-
salt3 g
-
ground white pepper1 g
-
spring onion chopped foam2 stalks
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
448.5 mg
Proteine
13.6 g
Calorii
606.5 kJ /
145 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
4.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Open Cooking
32 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateShrimp and Potato Boil
40 min.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5 min.
Prawn and noodle stir-fry
25 min.
Thai Steamed Fish With Lime
30 min.
Seafood Rice
Nu există evaluări
Simple steamed salmon
30 min.
Guinness® Bread
1h 45 min.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min.
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30h
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min.
Seafood bisque
1h 10 min.