Dispozitive și accesorii
Flower Crab Tofu Stew
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
corn starch10 g
-
water325 g
-
fresh ginger sliced25 g
-
cooking oil20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned200 g
-
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)40 g
-
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)200 g
-
salt3 g
-
ground white pepper1 g
-
spring onion chopped foam2 stalks
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
448.5 mg
Proteine
13.6 g
Calorii
606.5 kJ /
145 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
4.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Open Cooking
32 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKimchi Tofu Soup
35min
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30min
Prawn noodle curry
10min
Prawn Bhuna
30min
Baja-Style Fish Tacos
30min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Hong Kong Style Steamed Fish
30min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45min
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45min
Creamy Butter Milk Crabs
40min
Ginger Scallion Fish Slices
40min