Dispozitive și accesorii
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
Prep 40 min.
Total 1h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Fishcakes
-
brown bread torn in pieces200 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)650 g
-
water1000 g
-
fresh salmon fillets boneless (approx. 120 g each, see tip)4
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
coriander seeds1 tsp
-
fresh coriander leaves5 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Tahini and Lemon Dressing
-
garlic clove1
-
fresh coriander leaves5 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
tahini50 g
-
water50 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Serving
-
water500 g
-
mixed vegetables seasonal (see tip)500 - 600 g
-
vegetable oil for frying
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
690 mg
Proteine
38 g
Calorii
2984 kJ /
713 kcal
Grăsimi
33 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Post-partum
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGreek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30 min.
Prawn Bhuna
30 min.
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 min.
Seafood Soup
30 min.
Cod and Spinach Soup
40 min.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 min.
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Prawn Saganaki with Feta
35 min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min.
Seafood and Pork Stew
1h 10 min.