Dispozitive și accesorii
Pineapple Chicken Malvani Curry
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Malvani Masala
-
red chillies, dried6
-
coriander seeds2 tbsp
-
nigella seeds1 tbsp
-
fennel seeds, dried1 tbsp
-
black peppercorns1 tbsp
-
poppy seeds2 tbsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
whole cloves5
-
cardamom pod black1
-
cardamom pods green4
-
nutmeg, ground1 tbsp
-
turmeric, dried, ground2 tsp
Chicken
-
chicken breasts, skinless, boneless diced (2.5 cm)500 g
-
salt divided, to taste2 tsp
-
fresh ginger peeled, cut into pieces3 - 4 cm
-
garlic cloves10
-
onions quartered225 g
-
coconut oil15 g
-
tomatoes quartered225 g
-
fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish1 bunch
-
fresh green chillies deseeded3
-
coconut, shredded, unsweetened45 g
-
water30 g
-
coconut milk395 g
-
fresh pineapple cut into pieces (2.5 cm)225 g
-
rice steamed, to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1263.8 mg
Proteine
38.6 g
Calorii
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Grăsimi
32.8 g
Fibre
11.1 g
Grăsimi saturate
24.6 g
Carbohidrați
45.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pineapple Passion
18 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min.
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5 min.
Meatballs with Tomato Sauce
45 min.
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3h 35 min.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min.
Chicken breasts pizzaiola
55 min.
Baked Pork Tenderloin with Rice
Nu există evaluări
Creamy Butter Chicken
1h
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min.
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30 min.
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 min.
Browned Pork Rice
1h