Sari la conținutul principal Căutare
Fish pie

Fish pie
4.3 157 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • leek trimmed and cut into pieces
    100 g
  • extra virgin olive oil
    1 ½ tbsp
  • liquid vegetable stock (see Tips)
    250 g
  • lemon juice
    1 tbsp
  • red potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)
    600 g
  • skinless, firm white fish fillets cut into pieces (2-3 cm)
    600 g
  • sweet corn cob kernels removed
    1
  • fresh parsley leaves only, roughly chopped
    5 sprigs
  • milk of choice, plus 1 tablespoon extra
    80 g
  • arrowroot flour (see Tips)
    1 tbsp
  • butter
    30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 31.1 g
Calorii 1671.6 kJ / 398 kcal
Grăsimi 17 g
Fibre 6.4 g
Carbohidrați 26.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood child 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3(110)

35 Min

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.8(77)

45 Min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.2(13)

35 Min

Salmon with yoghurt dressing

4.6(62)

55 Min

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.6(100)

1 Std. 45 Min

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

4.5(6)

55 Min

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

4.3(45)

1 Std.

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(3)

30 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 Std. 25 Min

Sicilian prawn salad

5.0(1)

40 Min

Salmon and mushroom rice

4.7(6)

40 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.5(2)

1 Std.

 Afișare toate