Dispozitive și accesorii
Beef and feta koftas
Prep 20 min.
Total 1h 30 min.
16 pieces
Ingrediente
-
beef cut into pieces (3 cm) and slightly frozen650 g
-
brown onion cut into halves½
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
fresh mint leaves leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt60 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
feta cheese cut into pieces (2 cm)100 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil to brush
-
spring onions/green onions (opțional) trimmed and thinly sliced, to garnish2
-
pita bread to serve (see Tips)
-
tzatziki (see Tips)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
209.8 mg
Proteine
10.2 g
Calorii
328.5 kJ /
78.5 kcal
Grăsimi
3.5 g
Fibre
0.6 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Carbohidrați
1.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Manifesto
202 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Taste the world
29 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLamb and feta meatballs
30min
Southern-style pork and bean casserole
40min
Easy Morrocan lamb with couscous
35min
Marinated chicken with salsa
40min
Texas-style lovely legs
4h
Chicken and mushroom lasagne
1h 55min
Quick pulled pork in beer sauce
35min
Quick chicken curry
35min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40min
Pulled pork burger
5h
Sunday lamb roast (MEATER®)
1h 55min