High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.4 157 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

water
800 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)
500 g
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)
600 - 700 g
dried mixed herbs
1 - 2 pinches
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 ½ tsp
ghee
1 tbsp
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)
250 g
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)
200 g
raw cashews
60 g
sea salt to season
1 pinch
ground black pepper to season
1 pinch
milk
1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 146.8 mg

Proteine 29.5 g

Calorii 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 25.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Protein 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Irish stew

1h 30min

Lamb shanks with risoni and feta

3h 50min

Zucchini lasagne

1h 30min

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

50min

Korean beef bulgogi (TM6)

1h 30min

Mongolian lamb hot pot

3h 25min

Plaited pork pie

40min

Lamb and quinoa stew

1h

Turkey patties

30min

Quick chicken curry

35min

Chicken and warm potato salad

55min

Chicken tikka masala

1h 10min

Afișare toate