High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.4 179 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

water
800 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)
500 g
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)
600 - 700 g
dried mixed herbs
1 - 2 pinches
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 ½ tsp
ghee
1 tbsp
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)
250 g
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)
200 g
raw cashews
60 g
sea salt to season
1 pinch
ground black pepper to season
1 pinch
milk
1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 146.8 mg

Proteine 29.5 g

Calorii 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 25.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Protein 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beef tacos

25 min.

Beef and mushroom stroganoff

40 min.

Beef stroganoff

35 min.

Aussie meat pies

2h

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 min.

Chilli con carne

40 min.

Nasi goreng

40 min.

Krispy fried chicken

25 min.

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1h 5 min.

"Marry me" chicken pasta

35 min.

Chicken and leek pot pies

1h 15 min.

Meatballs with tomato sauce

40 min.

Afișare toate