High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.4 198 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

water
800 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)
500 g
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)
600 - 700 g
dried mixed herbs
1 - 2 pinches
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 ½ tsp
ghee
1 tbsp
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)
250 g
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)
200 g
raw cashews
60 g
sea salt to season
1 pinch
ground black pepper to season
1 pinch
milk
1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 146.8 mg

Proteine 29.5 g

Calorii 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 25.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Protein 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1h 45 min.

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2h 30 min.

Zucchini cheddar slice

45 min.

Delish pesto nuggets

40 min.

Cajun chicken schnitzel and slaw

45 min.

Turkey patties

30 min.

Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)

2h

Korean fried chicken

4h

Moo Hong style braised pork

2h 50 min.

Hainanese chicken and rice

1h 50 min.

Chicken tikka masala with saffron rice

4h 40 min.

Lamb Moussaka

1h 30 min.

Afișare toate