Dispozitive și accesorii
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Prep 20 min.
Total 1h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Flatbread
-
extra virgin olive oil20 g
-
water150 g
-
white sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour300 g
-
salt½ tsp
Topping
-
beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)150 g
-
carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
red capsicum cut into slices (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
haloumi or feta cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
713 mg
Proteine
19.7 g
Calorii
2862 kJ /
684.1 kcal
Grăsimi
35.1 g
Fibre
6.5 g
Grăsimi saturate
12.4 g
Carbohidrați
74 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize your life (TM5)
17 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSilverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15min
Soba noodle mee goreng
40min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30min
Ancho chilli bean bowl
1h
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Mushroom croustade
1h 35min
Shakshuka with eggs
50min
Mulukhiyah
Pas d’évaluation
Koshery
1h 30min
Eggplant and capsicum salad
Pas d’évaluation
Harissa eggplant, tomato and halloumi
Pas d’évaluation
Fiery Korean Buldak cabbage with rice and egg
Pas d’évaluation