Sari la conținutul principal Căutare
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
4.7 10 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    600 g
  • sea salt
    1 ½ tsp
  • chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
    600 g
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • plain flour
    1 tbsp
  • fresh parsley
    5 sprigs
  • Parmesan cheese cut into pieces
    50 g
  • lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
    1 - 2 piece
  • extra virgin olive oil
    25 g
  • garlic cloves
    2
  • leek
    150 g
  • lemon juice
    40 g
  • Chicken stock paste
    1 tsp
  • water
    100 g
  • pouring (whipping) cream
    250 g
  • paprika
    ½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1003.3 mg
Proteine 42.5 g
Calorii 2383.3 kJ / 569.6 kcal
Grăsimi 36.7 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 18.3 g
Carbohidrați 17.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize your life (TM5) 17 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(89)

1h

Speedy bean and chorizo chilli with rice

4.5(16)

45 min.

Easy Chinese beef and tomato

4.2(38)

40 min.

Japanese ramen noodle soup

4.3(201)

1h 50 min.

Zucchini lasagne

4.5(177)

1h 30 min.

Pork ribs with black bean sauce

4.3(22)

2h

Asian-style pork noodles

4.5(506)

1h

Whole steamed chicken

4.7(43)

1h 20 min.

Piri-piri spatchcock chicken (MEATER +)

4.4(10)

1h 30 min.

Lamb and feta meatballs

4.3(99)

30 min.

Layered chicken dinner

4.5(81)

1h 45 min.

Meatloaf with mushroom sauce

4.4(34)

1h 15 min.

 Afișare toate