Dispozitive și accesorii
Tofu larb
Prep 20 min.
Total 6h 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
firm tofu drained400 - 500 g
-
makrut lime leaves vein removed, finely shredded2
-
glutinous rice or jasmine rice2 tbsp
-
eschalots sliced thinly60 g
-
fresh green beans trimmed, 100 g x finely sliced (5 mm), 200g x left whole300 g
-
fresh coriander leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh mint leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
white cabbage leaves separated300 g
-
fish sauce or vegan fish sauce80 g
-
dried chilli flakes1 - 3 tsp
-
freshly squeezed lime juice80 g
-
palm sugar cut into small pieces40 g
-
jasmine rice300 g
-
sea salt1 tsp
-
water1000 g
-
vegetable oil30 g
-
continental cucumber cut into slices diagonally½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
2100.5 mg
Proteine
29.6 g
Calorii
2808.8 kJ /
671.3 kcal
Grăsimi
20.2 g
Fibre
13.4 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
102.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Turn up the heat
6 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThree-bean shepherd's pie
26h
Tomato and lentil dahl
35 min.
Vegetable Massaman curry
45 min.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 min.
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min.
One whole cauliflower
45 min.
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min.
Pulse and pumpkin curry
30 min.
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25 min.
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min.
Couscous tahini bowl
30 min.
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min.