Dispozitive și accesorii
Zoodles with Bolognese Sauce
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1000 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
brown onion halved1
-
extra virgin olive oil50 g
-
bacon diced100 g
-
mixed minced meat (e.g. pork and beef), broken into pieces400 g
-
gluten free cornflour dissolved in 4 tbsp water2 tbsp
-
canned diced tomatoes (400 g)1 can
-
tomato paste120 g
-
dried oregano2 tsp
-
dried bay leaf1
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh basil leaves only, thinly chopped4 sprigs
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1152.6 mg
Proteine
34.4 g
Calorii
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Grăsimi
46.8 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
15.4 g
Carbohidrați
22.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize - Autumn/Winter
16 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 min.
Asian-style pork noodles
1h
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min.
Jerk chicken with pineapple slaw
5h
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min.
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4h 35 min.
Pork meatballs with couscous
50 min.
Madurese chicken satay
1h 30 min.
BBQ chicken pizza
1h 30 min.
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 min.
Mexican pulled pork
28h 10 min.
Pork ribs with black bean sauce
2h