Dispozitive și accesorii
Chilli with rice
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
long grain rice250 g
-
boiling water to soak
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
water400 g
-
sea salt½ tsp
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh red chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
930.6 mg
Proteine
44.6 g
Calorii
3762.7 kJ /
899.3 kcal
Grăsimi
41.4 g
Fibre
12.1 g
Grăsimi saturate
14.4 g
Carbohidrați
87.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Complete meals with the Varoma bundt
17 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLamb and feta meatballs
30 Min
Southern-style pork and bean casserole
40 Min
Easy Morrocan lamb with couscous
35 Min
Marinated chicken with salsa
40 Min
Texas-style lovely legs
4 Std.
Chicken and mushroom lasagne
1 Std. 55 Min
Quick pulled pork in beer sauce
35 Min
Quick chicken curry
35 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40 Min
Pulled pork burger
5 Std.
Sunday lamb roast (MEATER®)
1 Std. 55 Min