Dispozitive și accesorii
Chilli with rice
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
long grain rice250 g
-
boiling water to soak
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
water400 g
-
sea salt½ tsp
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh red chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
930.6 mg
Proteine
44.6 g
Calorii
3762.7 kJ /
899.3 kcal
Grăsimi
41.4 g
Fibre
12.1 g
Grăsimi saturate
14.4 g
Carbohidrați
87.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Complete meals with the Varoma bundt
17 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 min.
Asian-style pork noodles
1h
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min.
Jerk chicken with pineapple slaw
5h
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min.
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4h 35 min.
Pork meatballs with couscous
50 min.
Madurese chicken satay
1h 30 min.
BBQ chicken pizza
1h 30 min.
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 min.
Mexican pulled pork
28h 10 min.
Pork ribs with black bean sauce
2h