Dispozitive și accesorii
Honey mustard chicken with rice and vegetables
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Ingrediente
Honey mustard chicken
-
brown onion cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
water200 g
-
plain flour70 g
-
ground turmeric1 tsp
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (4 cm)1000 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tbsp
-
wholegrain mustard70 g
-
honey80 g
-
pouring (whipping) cream200 g
Rice and vegetables
-
basmati rice350 g
-
water1200 g
-
mixed vegetables400 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
459.1 mg
Proteine
40.6 g
Calorii
2890 kJ /
690.7 kcal
Grăsimi
23.8 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Carbohidrați
76.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMexican chicken stew
40 min.
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 min.
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 min.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 min.
Mexican cottage pie
1h 30 min.
Quick turkey taco bowl
15 min.
Beef Rendang
1h 35 min.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 min.
Pulled pork with apple and fennel salad
2h 45 min.
Beef and mushroom hot pot
2h
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1h 35 min.
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min.