Dispozitive și accesorii
Whole roast broccoli with romesco sauce
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
broccoli (approx, 400 g), whole, stalk trimmed to sit flat1
-
red capsicum deseeded, cut into pieces1
-
red onion cut into pieces½
-
Roma tomatoes halved2
-
lemon½
-
garlic cloves3
-
water3 tbsp
-
smoked paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle70 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
harissa paste (see Tip)30 g
-
flaked almonds toasted, plus extra to garnish30 g
-
fresh parsley leaves only, fully dried, fried (optional)2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
21 mg
Proteine
3.9 g
Calorii
1017.4 kJ /
243.2 kcal
Grăsimi
21.6 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
11.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoba noodle and tofu salad
35 min.
Ancho chilli bean bowl
1h
Vegetable chilli
50 min.
Soba noodle mee goreng
40 min.
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 min.
Lentil bolognese
30 min.
Vegetarian nuggets
30 min.
Hearty lentil chilli
50 min.
Nourish bowl (Diabetes)
55 min.
Pulse and pumpkin curry
30 min.
Aglio olio e peperoncino
35 min.
Cucumber soup
25 min.