Dispozitive și accesorii
Whole roast broccoli with romesco sauce
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
broccoli (approx, 400 g), whole, stalk trimmed to sit flat1
-
red capsicum deseeded, cut into pieces1
-
red onion cut into pieces½
-
Roma tomatoes halved2
-
lemon½
-
garlic cloves3
-
water3 tbsp
-
smoked paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle70 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
harissa paste (see Tip)30 g
-
flaked almonds toasted, plus extra to garnish30 g
-
fresh parsley leaves only, fully dried, fried (optional)2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
21 mg
Proteine
3.9 g
Calorii
1017.4 kJ /
243.2 kcal
Grăsimi
21.6 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
11.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Spicy cauliflower soup
20min
Aglio olio e peperoncino
35min
Sweet potato lentil pie
50min
Chilli chutney quesadillas
1h
Sabji (vegetable) curry
30min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Roasted vegetables with horseradish cream
40min
High Protein Egg Bake
20min