Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

4.9 7 ratings

Prep 45 min.

Total 5h 15 min.

4 bucăți

Ingrediente

Mușchi de vită marinat

ulei de măsline extravirgin
75 g
căței de usturoi
2
mușchi de vită
200 g

Lipii

făină de pâine, integrală plus pentru presărat
350 g
iaurt simplu
250 g
praf de copt
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
zahăr
½ linguriță

Topping de roșii și gogoșar

șalote jumătăți (120-130 g)
4
ulei de măsline extravirgin
20 g
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)
6
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)
1
oțet balsamic
1 lingură
miere
1 linguriță

Piure de fasole

fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)
240 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
1 lingură
frunze de cimbru proaspăt
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 23.8 g

Calorii 2060 kJ / 491 kcal

Grăsimi 20 g

Carbohidrați 46.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Doza de energie 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată caldă de pui și cartofi

55 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Vită Stroganoff

40 Min

Plăcintă țărănească

1 Std. 10 Min

Gulaș de vită

2 Std. 45 Min

Bol Buddha cu carne de pui

1 Std.

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 Std. 10 Min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 Min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40 Min

Pui garam masala

50 Min

Gulaș picant cu bere neagră

3 Std. 10 Min

Gulaș tradițional austriac, din carne de vită

4 Std.

Afișare toate