Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.7 15 ratings

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 porții

Ingrediente

pătrunjel verde doar frunzele
6 fire
ulei de măsline
30 g
ceapă galbenă tăiată în sferturi
150 g
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
120 - 130 g
pastă de roșii
40 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
800 g
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 1304.4 mg

Proteine 47.7 g

Calorii 2364.8 kJ / 563 kcal

Grăsimi 33.1 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 15.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pui, pui, pui 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 min.

Pui San Fernando

55 min.

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35 min.

Gorditas cu pui și avocado

1h

Pelmeni (colțunași)

1h 10 min.

Koftas de miel

1h 30 min.

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1h 40 min.

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Nu există evaluări

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2h 40 min.

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Nu există evaluări

Lasagna cu pui

1h 30 min.

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 min.

Afișare toate