Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g pitted Medjool dates
- boiling water, to soak
- 130 g smooth peanut butter
- 1 tsp natural vanilla extract
- 75 g extra virgin coconut oil
- 30 g peanuts, roasted unsalted
- 20 g puffed rice
- 170 g dark chocolate chips
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 888 kJ / 212.2 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carbohidrați
- 19.9 g
- Grăsimi
- 14.4 g
- Grăsimi saturate
- 7.6 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodiu
- 4.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Hidden veg sausage rolls
45min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 godz. 20 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 min
Smash burger taco
40min
Tuna sushi rolls
1h 25 min
Coconut and beetroot balls
40min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Steamed cabbage and pork dumplings
1 godz. 35 min
Pancake and fruit kebabs
1h
Little lasagne cups
2h 50min
Sushi Rice
1h 5min
Temaki sushi (TM6)
1h 40 min.