Dispozitive și accesorii
Zucchini cheddar slice
Prep 5 min.
Total 45 min.
8 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil plus extra to grease80 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh basil leaves only5 sprigs
-
fresh baby spinach60 g
-
zucchini cut into quarters350 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces3
-
eggs5
-
rice flour100 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
frozen peas100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
221.9 mg
Proteine
10.5 g
Calorii
1255.7 kJ /
300.1 kcal
Grăsimi
21.6 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
15.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Lunchbox ideas
27 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Thermomix® Everyday
68 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeef tacos
25 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Beef stroganoff
35 min
Aussie meat pies
2 godz.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 min
Chilli con carne
40 min
Nasi goreng
40 min
Krispy fried chicken
25 min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 godz. 5 min
"Marry me" chicken pasta
35 min
Chicken and leek pot pies
1 godz. 15 min
Meatballs with tomato sauce
40 min