Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 sprigs fresh coriander, leaves and stems, plus extra leaves to garnish
- 200 g fresh baby spinach
- 1 tbsp coconut oil
- 2 brown onions, cut into halves
- 10 g fresh ginger
- 5 garlic cloves
- 1 fresh long red chilli
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp garam masala
- 2 tsp ground coriander
- ½ tsp chilli powder, mild, to taste
- 400 g canned chopped tomatoes
- 600 g lamb shoulder, cut into pieces (3-4 cm)
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 lime, juice only
- 4 tbsp natural yoghurt, to serve
- dried chilli flakes, to serve
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2237.7 kJ / 534.8 kcal
- Proteine
- 30.2 g
- Carbohidrați
- 20.8 g
- Grăsimi
- 38.3 g
- Grăsimi saturate
- 17.4 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodiu
- 171.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Pork fillet with mustard
35 Min
Beef tacos
25min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Chiang Mai noodles
25min
Stir-fry beef bowl
35 Min
Chicken Tikka Masala Pasta
45 dk
Chinese-style chicken
25min
Pork san choy bau
25min
Thai beef salad
1 Std. 15 Min
Sticky sesame chicken
40min
Chicken and mango salad
35 Min
Meatballs in red pepper sauce
30 dk