Dispozitive și accesorii
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 pieces
Ingrediente
-
plum tomato firm, whole that fit through feeder tube (2 tomatoes)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut into 3-4 wedges to fit
through feeder tube -
onion cut into halves vertically70 g
-
leek cut into pieces to fit through feeder tube130 g
-
mixed capsicum cut into 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
button mushrooms (approx. 6-7 mushrooms), whole, stems removed80 g
-
carrot peeled and trimmed100 g
-
Emmental cheese cut into pieces to fit through feeder tube150 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only½ bunch
-
lemon peel only, no white pith½
-
crème fraîche150 g
-
Dijon mustard1 tbsp
-
olive oil40 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
tortillas6
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
407.4 mg
Proteine
10.8 g
Calorii
1268.4 kJ /
303.2 kcal
Grăsimi
19.6 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
8.4 g
Carbohidrați
23.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Light lunches & more with Thermomix® Cutter (using modes)
17 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChickpea shawarma salad bowl
40 min
Pulse and pumpkin curry
30 min
Feta, spinach and potato frittata
1 h
Falafel with beetroot hommus
20 min
Filo spinach slice
55 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 h 35 min
Black bean enchiladas
1 h 20 min
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min
Asparagus risotto
40 min
Vegetarian nuggets
30 min
High Protein Egg Bake
20 min
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1 h 5 min