Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

12 portions

Ingrediente

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 3.7 mg

Proteine 1 g

Calorii 220.7 kJ / 52.7 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 4.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chilli lovers 18 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Travel the Middle East 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

20 min.

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25h 30 min.

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

30 min.

Pan de Sal

Pan de Sal

2h 20 min.

Duchess potatoes

Duchess potatoes

1h 10 min.

Carrot, feta and mint salad

Carrot, feta and mint salad

40 min.

Soft Chinese bread rolls

Soft Chinese bread rolls

1h 20 min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min.

Traditional French chocolate canelé

Traditional French chocolate canelé

49h

Warm Mediterranean couscous salad

Warm Mediterranean couscous salad

30 min.

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50 min.

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15 min.

Afișare toate