Sari la conținutul principal Căutare
Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)
4.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
12 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • caraway seeds
    1 tsp
  • cardamom pod seeds only
    2 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh green chillies deseeded
    6
  • fresh coriander leaves and stalks only
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 3.7 mg
Proteine 1 g
Calorii 220.7 kJ / 52.7 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 0.5 g
Carbohidrați 4.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chilli lovers 18 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Travel the Middle East 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brandy cream

4.8(20)

15 Min

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 Min

Warm cabbage dish

4.3(82)

15 Min

Warm beetroot dish

4.6(39)

50 Min

Yorkshire puddings

4.7(37)

3 Std. 40 Min

Sicilian prawn salad

5.0(1)

40 Min

Tempura vegetables

1.0(1)

30 Min

Sweet potato lentil pie

4.6(70)

50 Min

Steamed snapper with Sicilian caponata

4.6(12)

1 Std. 40 Min

Almond biscotti

4.1(83)

1 Std. 10 Min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

4.7(46)

1 Std. 35 Min

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

4.1(14)

1 Std. 30 Min

 Afișare toate