Dispozitive și accesorii
Broccoli salad
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 portions
Ingrediente
-
broccoli cut into florets250 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
natural yoghurt100 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
87 mg
Proteine
3.1 g
Calorii
312.7 kJ /
74.7 kcal
Grăsimi
1.2 g
Fibre
3.6 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
15.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNo fail mash potato
20 min.
Mashed potatoes for two
30 min.
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 min.
Brown rice
50 min.
Mashed potatoes for two (peeler)
30 min.
Creamy potato mash
30 min.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min.
Polenta
25 min.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min.
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1h 45 min.
Sweet potato lentil pie
50 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.