Dispozitive și accesorii
Colourful quinoa salad
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 portions
Sodiu
1198.6 mg
Proteine
43.4 g
Calorii
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Grăsimi
123.1 g
Fibre
36.4 g
Grăsimi saturate
41.7 g
Carbohidrați
129.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGarlic and sage mash
30 min.
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1h 20 min.
Quick beetroot relish
40 min.
Curried cauliflower salad
40 min.
Amritsari dal
26h
Steamed asparagus with caper crumbs
30 min.
Sweet potato lentil pie
50 min.
Raw cauliflower tabouli
30 min.
Lentil and mint salad
3h 55 min.
Bengali fish cakes
1h 20 min.
Keftethes (Greek meatballs)
40 min.