Dispozitive și accesorii
Colourful quinoa salad
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 portions
Sodiu
1198.6 mg
Proteine
43.4 g
Calorii
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Grăsimi
123.1 g
Fibre
36.4 g
Grăsimi saturate
41.7 g
Carbohidrați
129.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSweet potato lentil pie
50 min.
Keftethes (Greek meatballs)
40 min.
No fail mash potato
20 min.
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 min.
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 min.
Mashed potatoes for two
30 min.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min.
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 min.
One whole cauliflower
45 min.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 min.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 min.
Mac and smoky cheese
1h 20 min.