Dispozitive și accesorii
Colourful quinoa salad
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 portions
Sodiu
1198.6 mg
Proteine
43.4 g
Calorii
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Grăsimi
123.1 g
Fibre
36.4 g
Grăsimi saturate
41.7 g
Carbohidrați
129.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTandoori chicken
45 min.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min.
Chhole (chickpea curry)
35 min.
Rosemary and thyme polenta chips
1h
Quick beetroot relish
40 min.
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 min.
Warm cabbage dish
15 min.
Sweet potato lentil pie
50 min.
Garlic and coriander naan
1h 30 min.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min.
Steamed greens with lemon feta
20 min.
Sabji (vegetable) curry
30 min.