Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.9 26 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

salt-reduced soy sauce gluten free
60 g
honey
90 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
lime juice
10 g
fresh boneless salmon fillets
500 g
doongara rice brown (see Tips)
65 g
water
1000 g
frozen shelled edamame beans
200 g
continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion/green onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 510 kcal / 2130 kJ

Proteine 37.8 g

Grăsimi 22.5 g

Carbohidrați 39.5 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Sodiu 640 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

24 Std. 45 Min

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1 Std. 5 Min

Tuna nicoise salad (gut health)

Tuna nicoise salad (gut health)

1 Std. 15 Min

White fish and lemon risotto

White fish and lemon risotto

30 Min

Gruyère salmon patties with salad

Gruyère salmon patties with salad

1 Std. 20 Min

Steamed coconut and prawn soup

Steamed coconut and prawn soup

30 Min

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1 Std. 45 Min

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

45 Min

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45 Min

Gyoza meatballs

Gyoza meatballs

35 Min

Salmon kabsa

Salmon kabsa

40 Min

Crab linguine

Crab linguine

30 Min

Afișare toate