Dispozitive și accesorii
Ginger salmon udon with spiced cashews
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves1 ½
-
piece fresh ginger peeled6 cm
-
garlic clove2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds2
-
fresh coriander stems and leaves4 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts120 g
-
sea salt2 pinches
-
hot water1500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx.125g each)4
-
bok choy cut into wedges150 g
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
dried udon noodles180 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
3778.4 mg
Proteine
105.5 g
Calorii
5321.5 kJ /
1271.9 kcal
Grăsimi
72.7 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
13 g
Carbohidrați
53.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Complete layered meals
12 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25min.
Simple steamed salmon
30min.
Samke harra
35min.
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min.
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35min.
Creamy spinach salmon with couscous
20min.
Mediterranean vegetable bake
50min.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1hod. 30min.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min.
Steamed prawns or scallops
20min.
Miso fish with Asian greens
24hod. 45min.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1hod.