Dispozitive și accesorii
Soupe de poisson de Majorque
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes en morceaux
-
100 g de céleri-rave en morceaux
-
150 g de poireau en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomates
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, en morceaux
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
20 g
Calorii
901 kJ /
215 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4.4 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Allégé en glucides
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoupe de tomates
30 min.
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min.
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45 min.
Soupe à la tomate et à la burrata
35 min.
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30 min.
Crème de pois
40 min.
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1h
Soupe de fruits de mer
Nu există evaluări
Soupe végétalienne aux pleurotes
40 min.
Soupe de ravioli au bœuf
30 min.
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Nu există evaluări
Soupe onctueuse végétarienne
45 min.