Sari la conținutul principal Căutare
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.8 99 evaluare
Prep 15 min.
Total 25 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 273.6 mg
Proteine 42.1 g
Calorii 1456.1 kJ / 348 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 2.7 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooking for Me and You 70 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)

4.1(175)

40 min

Asian-style pork noodles

4.5(495)

1 h

Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives

4.2(85)

30 min

Jerk chicken with pineapple slaw

4.6(53)

5 h

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

4.5(16)

55 min

Banh mi (Vietnamese sandwich)

4.6(21)

4 h 35 min

Pork meatballs with couscous

4.7(201)

50 min

Madurese chicken satay

4.6(15)

1 h 30 min

BBQ chicken pizza

4.5(37)

1 h 30 min

Spiced lamb roast (MEATER+®)

4.8(26)

29 h 50 min

Mexican pulled pork

4.8(16)

28 h 10 min

Pork ribs with black bean sauce

4.3(22)

2 h

 Afișare toate