Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)
TM6 TM5

Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 500 g kangaroo fillet, partially frozen and cut into pieces (2 cm)
  • 100 g celery, cut into pieces (approx. 5 cm)
  • 2 garlic cloves
  • 1 onion, cut into quarters
  • 80 g carrot, cut into pieces (approx. 5 cm)
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 80 g red wine
  • 50 g dried bush tomato (optional)
  • ½ tsp ground lemon myrtle
  • ½ tsp ground saltbush
  • ½ tsp ground sea parsley
  • ½ tsp dried bush tomato powder
  • ½ tsp ground pepperleaf
  • ½ tsp ground wattleseed
  • 1 tsp sea salt
  • 3 lemon myrtle leaves, crushed
  • cooked pasta of choice

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1079.3 kJ / 258 kcal
Proteine
21 g
Carbohidrați
13.9 g
Grăsimi
11.4 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Fibre
4.1 g
Sodiu
405.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate