Dispozitive și accesorii
Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)
Prep 10 min.
Total 2h 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
kangaroo fillet partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
-
celery cut into pieces (approx. 5 cm)100 g
-
garlic cloves2
-
onion cut into quarters1
-
carrot cut into pieces (approx. 5 cm)80 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
red wine80 g
-
dried bush tomato (optional)50 g
-
ground lemon myrtle½ tsp
-
ground saltbush½ tsp
-
ground sea parsley½ tsp
-
dried bush tomato powder½ tsp
-
ground pepperleaf½ tsp
-
ground wattleseed½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
lemon myrtle leaves, crushed3
-
cooked pasta of choice
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
405.4 mg
Proteine
21 g
Calorii
1079.3 kJ /
258 kcal
Grăsimi
11.4 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
13.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Chef favourites
57 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEasy lamb hotpot
2h
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min.
Coconut poached chicken salad
45 min.
Beef tacos
25 min.
Baked chicken pizzaiola
55 min.
Cider-brined pork chops with apple dressing
2h 20 min.
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40 min.
Asian-style pork noodles
1h
Pork pies
2h 20 min.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 min.
Zucchini lasagne
1h 30 min.
Caprese hasselback chicken
40 min.