Soupe de courgette et menthe
TM6 TM5

Soupe de courgette et menthe

4.7 (32 evaluări)

Ingrediente

  • 50 - 70 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 700 g de courgettes, non épluchées, en morceaux (± 2 cm)
  • 15 g d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 1 c. à café de sel, selon vos goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, selon vos goûts
  • 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy (opțional)
  • 10 - 15 feuilles de menthe fraîche

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
431.8 kJ / 104.5 kcal
Proteine
5.8 g
Carbohidrați
5.5 g
Grăsimi
6.5 g
Fibre
2.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate