Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 75.6 mg

Proteine 5.2 g

Calorii 678.8 kJ / 162.2 kcal

Grăsimi 14.2 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 6.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A taste of Gwinganna 11 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Dips & savoury spreads 52 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Garlic and sage mash

30 min.

Chickpea ratatouille (gut health)

1h

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1h 20 min.

Quick beetroot relish

40 min.

Curried cauliflower salad

40 min.

Amritsari dal

26h

Steamed asparagus with caper crumbs

30 min.

Sweet potato lentil pie

50 min.

Raw cauliflower tabouli

30 min.

Lentil and mint salad

3h 55 min.

Bengali fish cakes

1h 20 min.

Keftethes (Greek meatballs)

40 min.

Afișare toate