Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 garlic clove
- 20 g extra virgin olive oil
- 200 - 250 g fresh Swiss brown mushrooms, cut into halves
- 70 g sunflower seeds
- 15 g Dijon mustard
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 678.8 kJ / 162.2 kcal
- Proteine
- 5.2 g
- Carbohidrați
- 6.4 g
- Grăsimi
- 14.2 g
- Grăsimi saturate
- 1.6 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 75.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Gratin dauphinois
50min
Stuffed tomatoes
50min
Warm cabbage dish
15 Min
Warm beetroot dish
50min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 Min
Brown rice
Nu există evaluări
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Brandy cream
15 Min
Homemade miso soup
55min
Steamed greens with lemon feta
20 Min