Tandoori chicken

Tandoori chicken

4.9 67 evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

6 portions

Ingrediente

Tandoori paste

coriander seeds
1 tbsp
cumin seeds
1 ½ tbsp
black cardamom pods
6
whole cloves
10
Kashmiri chilli powder
2 tbsp
ground turmeric
1 tbsp
ground cinnamon
2 tbsp
sea salt
1 tbsp
brown sugar
60 g
tomato paste (see Tips)
120 g
garlic cloves
120 g
fresh ginger cut into pieces
80 g
extra virgin olive oil plus extra to preserve
200 g

Tandoori chicken

chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm)
800 g
lemon juice only
½
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
Greek yoghurt (see Tips)
200 g
extra virgin olive oil to grease
fresh mint leaves to garnish
lemon wedges, to serve
chutney of choice, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 688.3 mg

Proteine 27 g

Calorii 1513.6 kJ / 360.4 kcal

Grăsimi 23.4 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 7.7 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pizza Oven 20 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quick turkey taco bowl

15 min.

Sweet and sour pork ribs

40 min.

Chicken meatballs with coconut rice

35 min.

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40 min.

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 min.

Quinoa salad with chicken and avocado

1h 15 min.

Meatballs with chilli cheese potatoes

1h

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9h

Sour cream and chicken enchiladas

1h 10 min.

Lamb shanks with risoni and feta

3h 50 min.

Lamb fajitas

30 min.

Layered chicken dinner

1h 45 min.

Afișare toate