Tajine de légumes, pois chiches et poulet
TM6 TM5 TM31

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

2.9 (78 evaluări)

Ingrediente

  • 900 g d'eau
  • 200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
  • 4 navets, pelés et en dés
  • 1 oignon rouge, pelé
  • 1 gousse d'ail, pelée
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices
  • 1 filet de poulet, en petites lanières
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 160 g de pois chiches en conserve
  • 30 g de raisins secs
  • sel
  • 1 brin de coriandre fraîche, ciselé

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
997 kJ / 238 kcal
Proteine
22 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate