Dispozitive și accesorii
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 portions
Ingrediente
Spinach patties
-
olive oil for greasing
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)90 g
-
lemon zest (5 x 2 cm), no white pith (optional)1 - 2 pieces
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
ricotta drained250 g
-
sea salt1 pinch
-
ground nutmeg to taste¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg1
-
plain flour90 g
Tomato sauce
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dried oregano1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
964.2 mg
Proteine
43.2 g
Calorii
3211 kJ /
767.5 kcal
Grăsimi
41.3 g
Fibre
7.4 g
Grăsimi saturate
20.1 g
Carbohidrați
58.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking for Me and You
70 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChickpea shawarma salad bowl
40min
Pulse and pumpkin curry
30min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Falafel with beetroot hommus
20min
Filo spinach slice
55min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Black bean enchiladas
1h 20min
Chhole (chickpea curry) and rice
45min
Asparagus risotto
40min
Vegetarian nuggets
30min
High Protein Egg Bake
20min
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1h 5min