Dispozitive și accesorii
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
Prep 20 min.
Total 45 min.
2 portions
Ingrediente
Five spice powder
-
Szechuan peppercorns2 tsp
-
star anise3
-
fennel seeds2 tsp
-
cinnamon quills2
-
whole cloves6
Duck
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
garlic clove1
-
long red chilli (opțional) deseeded if preferred½ - 1
-
duck breasts, skin on2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
Asian greens cut into pieces100 g
-
broccolini cut into thirds50 g
-
honey2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
fresh mushrooms cut into slices4
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1058.3 mg
Proteine
37.4 g
Calorii
1525.8 kJ /
364.7 kcal
Grăsimi
12.9 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
27.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking for Me and You
70 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKorean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1h 5 min.
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2h 30 min.
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50 min.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9h
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 min.
Moo Hong style braised pork
2h 50 min.
Mexican pulled pork
28h 10 min.
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min.
Flank steak with horseradish cream sauce (MEATER+®)
4h 20 min.
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2h
Traditional bobotie
1h 30 min.
Zucchini cheddar slice
45 min.