No-waste veggie bolognese (TM6)

No-waste veggie bolognese (TM6)

4.1 23 evaluări

Prep 15 min.

Total 3h

6 portions

Ingrediente

red lentils or lentils of choice (see Tips)
200 g
dried mushrooms of choice (optional)
20 g
water
1380 g
fresh mushrooms cut into quarters
300 g
extra virgin olive oil
40 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
100 g
carrot cut into pieces (2-3 cm)
100 g
garlic cloves unpeeled and roughly chopped
3
red wine
50 g
vegetable peelings and trimmings, cut into pieces (2 cm - see Tips)
100 g
fresh oregano leaves only (see Tips)
3 sprigs
wakame flakes (see Tips)
1 tbsp
tomato paste
80 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
tomatoes cut into pieces (2-3 cm)
3
sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cooked pasta of choice (see Tips)
Parmesan cheese grated, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 148.9 mg

Proteine 11.9 g

Calorii 1046.8 kJ / 250.2 kcal

Grăsimi 7.5 g

Fibre 7.3 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 35.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Less waste, more food with Thermomix® 70 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 min

Tomato pasta with vegetables and feta

30 min

Spicy cauliflower soup

20 min

Aglio olio e peperoncino

35 min

Sweet potato lentil pie

50 min

Chilli chutney quesadillas

1 h

Sabji (vegetable) curry

30 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 h 15 min

Kale, sprouts and red cabbage salad

4 h 35 min

Roasted vegetables with horseradish cream

40 min

High Protein Egg Bake

20 min

Afișare toate