Dispozitive și accesorii
Pork with black bean sauce
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
Marinade
-
Stone's Green Ginger Wine80 g
-
pork fillets or pork medallions (approx. 2-3 fillets), trimmed and cut into strips (1 x 10 cm)500 - 600 g
-
hoi sin sauce2 tbsp
-
olive oil1 tsp
Black bean sauce
-
long red chilli deseeded if preferred (optional)½ - 1
-
garlic cloves2
-
canned unsalted black beans400 g
-
soy sauce or tamari60 g
-
sesame oil1 tsp
-
Chinese cooking wine or dry sherry1 tbsp
-
water80 g
-
palm sugar (1 cm cube), grated1 tsp
Rice and vegetables
-
white rice300 g
-
water900 g
-
broccolini (approx. 180 g), trimmed and cut into thirds1 bunch
-
canned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)230 g
-
spring onion/shallot trimmed and thinly sliced, for garnishing1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 - 2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
838.9 mg
Proteine
33.8 g
Calorii
1726.3 kJ /
411 kcal
Grăsimi
3.7 g
Fibre
9.7 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
55.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Quick and easy meals
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeef tacos
25min
Beef and mushroom stroganoff
40min
Beef stroganoff
35min
Aussie meat pies
2u.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40min
Chilli con carne
40min
Nasi goreng
40min
Krispy fried chicken
25min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1u. 5min
"Marry me" chicken pasta
35min
Chicken and leek pot pies
1u. 15min
Meatballs with tomato sauce
40min