Crema de brócoli (Batch cooking)

Crema de brócoli (Batch cooking)

3.9 40 evaluare
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 1 chalota (aprox. 60 g) en mitades
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
  • 450 g de agua
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 - 2 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 200 g de queso de cabra desmenuzado
  • semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 342.5 mg
Proteine 12.8 g
Calorii 1038.7 kJ / 248.3 kcal
Grăsimi 18.5 g
Fibre 3.5 g
Grăsimi saturate 8.5 g
Carbohidrați 10.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate