Sari la conținutul principal Căutare
Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps
4.0 131 evaluări
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • water
    500 g
  • chicken tenderloins
    500 g
  • sea salt to taste
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • natural yoghurt
    120 g
  • fresh coriander leaves only
    3 sprigs
  • tandoori paste
    20 g
  • tortillas
    4
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
    1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 382.9 mg
Proteine 32.5 g
Calorii 1084 kJ / 258 kcal
Grăsimi 6.7 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 2.2 g
Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunchbox ideas 27 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)

4.1(98)

55 min.

Thai-style grilled pork skewers

4.7(84)

7h 25 min.

Turkey rissoles and kale slaw

4.4(110)

30 min.

Remoulade chicken with prosciutto potatoes

4.7(112)

40 min.

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

4.7(97)

1h 20 min.

Easy lamb hotpot

4.5(72)

2h

Slow-cooked lamb Madras

4.5(25)

2h 15 min.

Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle

4.3(72)

35 min.

Pork and apple cider stew

4.5(81)

1h 40 min.

Sticky chicken with infused rice and daikon

4.1(43)

1h 40 min.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

4.6(101)

30 min.

Cabbage rolls

4.8(64)

1h 50 min.

 Afișare toate