Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

3.9 126 evaluare

Prep 20 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 382.9 mg

Proteine 32.5 g

Calorii 1084 kJ / 258 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunchbox ideas 27 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

3h

Mediterranean-style stuffed capsicum

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 min.

Pork pies

Pork pies

2h 20 min.

Chicken Caprese pasta salad

Chicken Caprese pasta salad

25 min.

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 min.

Sweet and sour pork

Sweet and sour pork

40 min.

Tandoori chicken pizza

Tandoori chicken pizza

1h 30 min.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 min.

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1h 45 min.

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4h

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1h 50 min.

"Moussaka" bowl

"Moussaka" bowl

45 min.

Afișare toate