Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)

4.6 195 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

dried soba noodles (see Tips)
200 g
fresh ginger
20 g
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
1000 g
tamari
40 g
shiro (white) miso paste
50 g
chicken tenderloins cut into halves
500 g
savoy cabbage leaves cut into thin slices (see Tips)
200 - 300 g
Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)
1 bunch
toasted sesame seeds for sprinkling
fresh enoki mushrooms
100 g
fresh shiitake mushrooms finely sliced
8
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
3

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1823.5 mg

Proteine 41.7 g

Calorii 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 40.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Homemade noodles and dumplings 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Nourish your gut 1 with Louise Keats 8 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lamb and barley soup

50 Min

Chicken laksa

30 Min

Barley, bacon and chorizo soup

50 Min

Goulash soup

2 Std. 35 Min

Thai green broccoli and spinach soup

25 Min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 Min

Seafood bisque

1 Std. 10 Min

Creamy tomato and basil soup

30 Min

Spanish green lentil and chorizo soup

12 Std. 45 Min

Pea and lettuce soup with scallops

45 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1 Std.

Cauliflower soup with bacon dust

35 Min

Afișare toate