
Dispozitive și accesorii
Goulash soup
Prep 20 min.
Total 2h 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
brown onions cut into quarters200 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
hot paprika½ - 1 tsp
-
ground cumin (optional)1 tsp
-
dried marjoram1 tsp
-
stewing beef cut into 1 cm pieces (see Tips)300 g
-
tomato paste20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
carrot cut into pieces (5 mm)100 g
-
celery cut into pieces (5 mm)130 g
-
red capsicum cut into pieces (1 cm)180 g
-
potato cut into cubes (1 cm)160 g
-
water500 g
-
ground black pepper½ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried bay leaves2
-
allspice berries2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, for garnishing
-
fresh crusty bread to serve (optional)
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
208.9 kcal /
877.4 kJ
Proteine
21.2 g
Grăsimi
5 g
Carbohidrați
15.5 g
Fibre
7.5 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Sodiu
933.5 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Slow Cooking
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă