Dispozitive și accesorii
Creamy capsicum and zucchini soup
Prep 30 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
129.9 mg
Proteine
3 g
Calorii
740.8 kJ /
176.3 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Carbohidrați
6.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Focus on Zucchini
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45 dk
Spicy cauliflower soup
20 dk
Hearty seafood chowder
1sa
Tomato-egg drop soup
20 dk
Smoky Mexican bean soup
35 dk
Grisons barley soup
1sa 15 dk
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 dk
Hearty seven vegetable soup
30 dk
Tuscan bean soup
40 dk
Creamy tomato and basil soup
30 dk
Sourdough soup (White borscht)
96sa 30 dk
Versatile smooth soup
45 dk