Dispozitive și accesorii
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
50 g de almendras crudas con piel
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de espárragos blancos300 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos (4 cm)
-
300 g de zanahorias en trozos (4 cm)
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
477 mg
Proteine
5 g
Calorii
778 kJ /
186 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
5.2 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 138
40 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema fría de manzana al curry
5h 40 min.
Crema verde de verduras
45 min.
Gazpacho de mango
15 min.
Crema San Germán
40 min.
Gazpacho verde
10 min.
Crema de pepino y aguacate
5 min.
Crema de calabacín y aguacate
30 min.
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 min.
Sopa cremosa versátil
45 min.
Sopa fría de melón
10 min.
Vichyssoise
2h 20 min.
Vichyssoise de apio
40 min.