Dispozitive și accesorii
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
50 g de almendras crudas con piel
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de espárragos blancos300 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos (4 cm)
-
300 g de zanahorias en trozos (4 cm)
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
477 mg
Proteine
5 g
Calorii
778 kJ /
186 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
5.2 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 138
40 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmorejo de grana y oro
45 Min
Crema fría de manzana y lima
1 Std. 10 Min
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Crema fría de alcachofas con jamón
1 Std.
Ajoblanco de coco con gambas
15 Min
Sopa vegana de setas
40 Min
Crema de anguila ahumada
40 Min
Cava (Gazpacho de manzana)
9 Std. 10 Min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1 Std. 50 Min
Crema de pimiento rojo y jengibre
50 Min
Sopa de picadillo con garbanzos
1 Std.
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.