![Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad) Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E488AA5B-1459-4B42-A7D1-54CDEDE873D3/Derivates/38CF4F55-3A27-4981-87B5-85FA50EB1B45.jpg)
Versiuni compatibile
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Vinagreta
- 4 - 5 tiras de piel de limón
- ½ cucharadita de semillas de cilantro
- ½ cucharadita de comino en grano
- ½ cucharadita de cayena molida
- ½ cucharadita de sal
- 75 g de aceite
- 35 g de miel
- 30 g de zumo de limón
Arroz
- 250 g de arroz de grano largo
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- ½ pepino con piel, en rodajas de 5 mm. cortadas en cuartos
- 1 plátano en rodajas de 5 mm, cortadas en cuartos
- 60 g de pasas sin semillas
- 1 - 2 cucharadas de granillo de almendra tostado
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1370.9 kJ / 328 kcal
- Proteine
- 3.9 g
- Carbohidrați
- 46.5 g
- Grăsimi
- 14.1 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodiu
- 525.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFarfalle a los cuatro quesos
25min
Pasta "alla Norma"
50 min
Pad thai de pollo - Tailandia
20min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 min
Pasta con champiñones y nata
30 min.
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 Min
Arroz con almejas
1h 45min
Ensalada de sushi
1 godz.
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1 godz.
Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo
1h 5min
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1 godz.