Sous-vide asparagus with poached eggs

Sous-vide asparagus with poached eggs

4.5 8 ratings
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
4 portions

Ingrediente

  • asparagus spears peeled and trimmed (max. 12 cm - see Tips)
    300 g
  • extra virgin olive oil
    2 tsp
  • garlic cloves crushed
    2
  • water to fully submerge bags (not higher than the 2L maximum fill level)
  • lemon juice (½ lemon) or 1 level tsp ascorbic acid powder
    30 g
  • whole eggs
    4
  • salt to season
  • ground black pepper to season

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 70 mg
Proteine 7.8 g
Calorii 449.4 kJ / 107.4 kcal
Grăsimi 6.9 g
Fibre 1.6 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 4.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate