Dispozitive și accesorii
Chao qing cai (Chinese greens)
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic clove1
-
vegetable oil10 g
-
Asian greens (bok choy or pak choi), cut into pieces (see Tips)300 g
-
salt½ tsp
-
ground white pepper1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
320.6 mg
Proteine
1.9 g
Calorii
156.3 kJ /
37.2 kcal
Grăsimi
2.7 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
0.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Around Asia
72 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePotatoes and green beans with parsley pesto
35 min.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min.
Ham and cheese canelé
49h
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20 min.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min.
Savoury semolina
15 min.
Brown rice
50 min.
Asparagus and broad bean salad
25 min.
Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45 min.
Warm beetroot dish
50 min.
Garlic and coriander naan
1h 30 min.