Dispozitive și accesorii
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil30 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into thin strips (5 mm thickness)250 g
-
eschalots cut into slices30 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
carrot cut into matchsticks50 g
-
snow peas trimmed30 g
-
broccoli broken into florets120 g
-
fresh ginger peeled10 g
-
garlic cloves10 g
-
tamari (see Tips)70 g
-
honey30 g
-
gluten free cornflour2 tsp
-
water2 tsp
-
sesame seeds for sprinkling
-
fresh coriander leaves, for garnishing (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
893.3 mg
Proteine
17.9 g
Calorii
1147.5 kJ /
273.2 kcal
Grăsimi
16.4 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
11.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cookidoo® Served 2021
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Cookidoo® SERVED 2024
10 rețete
Internațional
Internațional
Skinnymixers 'A Little Taste of...'
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Stack up the savings
126 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Your Cookidoo® Kitchen Maestro
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuick turkey taco bowl
15 min.
Sweet and sour pork ribs
40 min.
Chicken meatballs with coconut rice
35 min.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 min.
Quinoa salad with chicken and avocado
1h 15 min.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9h
Sour cream and chicken enchiladas
1h 10 min.
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50 min.
Lamb fajitas
30 min.
Layered chicken dinner
1h 45 min.